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8千民间偏方大全-砂仁粥

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砂仁粥

[原料]砂仁5克,粳米100克。
[做法]取粳米淘净常法煮粥,待粥煮熟时,调入砂仁细末,略煮5分钟即可。
[用法]早晚空腹食用。
[作用]暖脾胃、助消化、补中气。适用于脾胃虚寒、妊娠呕吐、脘腹胀满、食欲不振者。
[评注]砂仁辛温,能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。适用于妊娠初期恶心、呕吐者。

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